E siamo giunti al terzo giorno di pratica. Scopriamo insieme cosa praticare oggi.

Oggi è la prima domenica dell’anno, ma è anche il terzo giorno di pratica in questa “maratona Yoga” di 12 giorni di pratica senza interruzione.

Clicca qui per la terza sequenza.

Arrivederci a domani!

Adriana Calò
Corpo e Mente – Civitavecchia
3/1/2021